FLEXIBLE PLANS THAT FIT YOUR LIFE

✕

with Rice & Garlic Spiced Roots.

Ainesosat:

chicken cutlet (finland), rice, carrot, green bean, bell pepper, jerk seasoning (allspice, chili pepper, garlic, thyme, black pepper, cumin, turmeric, bay leaf, salt, onion, raw sugar), onion, garlic, tomato paste, chicken broth, parsley.

G, L
S: 408 Kcal - 47 C - 24 P - 14 F
M: 583 Kcal - 69 C - 36 P - 18 F
XL: 673 Kcal - 72 C - 45 P - 22 F
Jamaican Jerk Chicken
Broilerin paistileike (Suomi), riisi, porkkana, vihreä papu, paprika, jerk mauste (maustepippuri, chilipippuri, valkosipuli, timjami, mustapippuri, juustokumina, kurkuma, laakerinlehti, suola, sipuli, raakasokeri), sipuli, valkosipuli, tomaattimurska, kanaliemi, persilja
Jamaicansk Jerk-kyckling
Kycklingkotlett (Finland), ris, morot, grön böna, paprika, jerk-krydda (kryddpeppar, chilipeppar, vitlök, timjan, svartpeppar, spiskummin, gurkmeja, lagerblad, salt, lök, råsocker), lök, vitlök, tomatpuré, kycklingbuljong, persilja

✕

with Rice & Green Beans.

Ainesosat:

tofu (soy), rice, carrot, green bean, bell pepper, spring onion, hoisin (water, soybean paste (soybean, wheat flour, water, salt), sugar, ginger, rice wine, salt, sesame oil, onion, syrup, cornstarch, chili pepper, garlic, vinegar, garlic) star anise, soy, ginger, peanut, garlic, spring onion, sesame seed.

Kung Pao Tofu
Tofu (soja), ris, morot, grön böna, paprika, salladslök, hoisin (vatten, sojabönspasta (sojabönor, vetemjöl, vatten, salt), socker, ingefära, risvin, salt, sesamolja, lök, sirap, majsstärkelse, chilipeppar, vitlök, vinäger, vitlök), stjärnanis, soja, ingefära, jordnötter, vitlök, vårlök, sesamfrö

✕

with Sun-dried Tomatoes.

Ainesosat:

beef (finland), pasta (wheat), beetroot, carrot, tomato paste, onion, garlic, tomato paste, sun-dried tomato, sunflower seeds, oregano, parsley.

L
S: 430 Kcal - 43 C - 27 P - 16 F
M: 615 Kcal - 63 C - 41 P - 22 F
XL: 715 Kcal - 66 C - 51 P - 27 F
Pasta Bolognese
Naudanliha (Suomi), pasta (vehnä), punajuuri, porkkana, tomaattimurska, sipuli, valkosipuli, tomaattipyre, aurinkokuivattu tomaatti, auringonkukansiemenet, oregano, persilja
Pasta Bolognese
Nötkött (Finland), pasta (vete), rödbetor, lök, morot, tomatpuré, lök, vitlök, tomatpuré, soltorkad tomat, oregano, persilja

RAVINTOARVOT / 100G
Energia (kcal)
143
Rasva (g)
5,1
Josta tyydyttynyttä (g)
2,6
Hiilihydraatit (g)
14,7
Joista sokereita (g)
1,6
Proteiini (g)
9,5
Suola (g)
0,5

✕

with Curry Hummus.

Ainesosat:

lentil curry (green lentils, chickpeas, onion, rice flour, rapeseed flour, rapeseed oil, cornstarch, apple, salt, garlic, curry, (coriander, fenugreek), cayenne pepper, fennel, black pepper), ginger, paprika, cumin), potato, cauliflower, red onion, roasted tomato, curry sauce (chickpea, lemon, tahini, garlic, curry spice).

G, L, Vegan
S: 296 Kcal - 39 C - 12 P - 8 F
M: 398 Kcal - 55 C - 16 P - 9 F
XL: 498 Kcal - 68 C - 21 P - 10 F
Vegaaniset linssipyörykät
Linssipyörykkä (vihreä linssi, kikherne, sipuli, riisijauho, raakatattarijauho, rypsiöljy, maissitärkellys, omena, suola, valkosipuli, curry, (korianteri, sarviapila), cayennepippuri, fenkoli, musta pippuri), inkivääri, paprika, kumina), peruna, kukkakaali, punasipuli, paahdettu tomaatti, curryhummus (kikherne, sitruuna, tahini, valkosipuli, currymauste)
Veganska linsrullar
Linscurry (gröna linser, kikärtor, lök, rismjöl, rapsmjöl, rapsolja, majsstärkelse, äpple, salt, vitlök, curry, (koriander, bockhornsklöver), cayennepeppar, fänkål, svartpeppar), ingefära, paprika, spiskummin), potatis, blomkål, rödlök, rostad tomat, currysås (kikärtor, citron, tahini, vitlök, currykrydda)

✕

with Quinoa & Broccoli.

Ainesosat:

broiler breast (finland), quinoa, carrot, broccoli, peas, onion, garlic, cream, chicken broth, parsley, parsley.

L, G
S: 495 Kcal - 40 C - 30 P - 22 F
M: 680 Kcal - 59 C - 44 P - 27 F
XL: 828 Kcal - 62 C - 54 P - 38 F
Kermainen valkosipulikana
Broilerin rinta (Suomi), kvinoa, porkkana, parsakaali, herne, sipuli, valkosipuli, kerma, kanaliemi, persilja, persilja
Kyckling med krämig vitlök
Broilerbröst (Finland), quinoa, morot, broccoli, ärtor, lök, vitlök, grädde, kycklingbuljong, persilja, persilja

✕

with Roasted Cauliflower.

Ainesosat:

pork kassler(finnish), potato, cauliflower, red onion, roasted tomato, smoked paprika, onion, garlic, crushed tomato, chicken broth, bbq sauce (water, syrup, tomato puree, sugar, cornstarch, salt, vinegar, onion, garlic, chipotle chili pepper, black pepper, cumin, smoke flavouring, acidity regulator, stabilizer), chipotle, parsley.

G, L
S: 353 Kcal - 22 C - 22 P - 18 F
M: 500 Kcal - 32 C - 32 P - 25 F
XL: 612 Kcal - 35 C - 42 P - 32 F
Chipotle Pulled Pork
Porsaan kassler(suomi), peruna, kukkakaali, punasipuli, paahdettu tomaatti, savupaprika, sipuli, valkosipuli, tomaattimurska, kanaliemi, bbq kastike (vesi, siirappi, tomaattisose, sokeri, maissitärkkelys, suola, etikka, sipuli, valkosipuli, chipotle chilipippuri, mustapippuri, juustokumina, savuaromi, happamuudensäätöaine ,stabilointiaine), chipotle, persilja
Chipotle Pulled Pork
Kassler (finskt) fläskkött, potatis, blomkål, rödlök, rostad tomat, rökt paprika, lök, vitlök, krossad tomat, kycklingbuljong, bbq-sås (vatten, sirap, tomatpuré, socker, majsstärkelse, salt, vinäger, lök, vitlök, chipotlechili, svartpeppar, spiskummin, rökarom, surhetsreglerande medel, stabiliseringsmedel), chipotle, persilja

✕

with Roasted Mushrooms & Zucchini.

Ainesosat:

chickpea, mushrooms, pasta, zucchini, sweet potato, peas, onion, garlic, cream, vegetable broth, parsley, black pepper, mushroom, parsley.

L, Vegetarian
S: 419 Kcal - 54 C - 14 P - 15 F
M: 579 Kcal - 79 C - 20 P - 18 F
XL: 678 kcal - 84 C - 24 P - 24 F
Kermainen sieni kikherne-pasta
Kikherne, sienet, pasta (vehnä), kesäkurpitsa, bataatti, herne, sipuli, valkosipuli, kerma, kasvisliemi, persilja mustapippuri, herkkusieni, persilja
Krämig pasta med svamp och kikärtor
Kikärtor, svamp, pasta (vete), zucchini, sötpotatis, ärtor, lök, vitlök, grädde, grönsaksbuljong, persilja, svartpeppar, svamp, persilja

✕

with Rice Noodles & Roasted Broccoli.

Ainesosat:

ingredients: pollock (fish), shrimp, rice noodles, carrot, broccoli, pea, coconut milk, red curry paste (garlic, dried red chili, lemongrass, shallot, salt, galangal root, shrimp paste, kaffir lime peel, pepper), fish sauce (anchovy extract, salt, sugar, citric acid), lime juice, lime juice, parsley.

G, L
S: 373 Kcal - 34 C - 25 P - 16 F
M: 513 Kcal - 52 C - 33 P - 20 F
XL: 559 Kcal - 52 C - 43 P - 20 F
Vietnamilainen kala-katkarapucurry
Sei (kala), katkarapu, riisi, porkkana, parsakaali, herne, kookosmaito, red currytahna (valkosipuli, kuivattu punainen chili, sitrunaruoho, shalottisipuli, suola, galangal-juuri, katkaraputahna, kaffir-limen kuori, pippuri), kalakastike (Anjovisuute, suola, sokeri, sitruunahappo), limemehu, limelehti, persilja
Vietnamesisk curry med fisk och räkor
Sei (fisk), räkor, ris, morot, broccoli, ärter, kokosmjölk, röd currypasta (vitlök, torkad röd chili, citrongräs, schalottenlök, salt, galangarot, räkpasta, kaffirlimeskal, peppar), fisksås (ansjovisextrakt, salt, socker, citronsyra), limejuice, limejuice, persilja