TOFU TIKKA MASALA
with Roasted Carrots & Green Beans.
Ingredients: rice, carrot, green beans, eggplant, tofu, onion, garlic, tikka masala (cumin, coriander, ginger, turmeric, cardamom, black pepper, cinnamon, cloves, cayanne pepper), chicken stock, tomato pyre, crushed tomato.
S: 390 Kcal - 48 C - 18 P - 13 F
M: 556 Kcal - 71 C - 27 P - 17 F
XL: 685 Kcal - 72 C - 40 P - 25 F
Ainesosaluettelo
Tofu (soija), riisi, porkkana, vihreä papu, munakoiso, sipuli, tomaattimurska, valkosipuli, tomaattipyre, tikka masala mauste(juustokumina, korianteri, inkivääri, kurkuma, kardemumma, mustapippuri, kaneli, neilikka, cayennepippuri), suola, paprika, tomaatti, sokeri, sipuli, korianterinlehti), persilja
Ingredienser
Tofu (soja), ris, morot, grön böna, aubergine, lök, tomatpuré, vitlök, tomatpuré, tikka masala-krydda (spiskummin, koriander, ingefära, gurkmeja, kardemumma, svartpeppar, kanel, kryddnejlika, cayennepeppar), salt, paprika, tomat, socker, lök, korianderblad), persilja